¡Hola! Soy Teresa
Coach católica de mentalidad, orden y propósito. Acompaño a mujeres que se sienten cansadas de una forma que el descanso no resuelve, no por falta de tiempo, sino por las cargas silenciosas que llevan dentro.
Mi misión es ayudarte a identificar que drena tu paz, comprender qué hay detrás de tu postergación y estancamiento, administrar tus emociones y organizarte desde el interior para que puedas vivir desde tu diseño, cultivar el orden que nace del alma y responder a tu propósito.
Coaching Integral para mujeres que desean Orden, Claridad y Propósito
Muchas mujeres hoy viven divididas por dentro: dando todo en casa, intentando sostener sus proyectos, criando con amor, pero sintiendo que nada alcanza. Vivimos cargando emociones sin procesar, expectativas que nos pesan, culpa por todos lados y una sensación constante de que no estamos siendo “suficientes” en ninguna área. Y lo más profundo: muchas veces nos sentimos desconectadas de quiénes somos realmente.
La cultura nos enseñó a hacer más y correr más pero nunca nos enseñó a Ser: a vivir nuestra feminidad, a administrar nuestras emociones o a vivir desde el diseño original con el que Dios nos creó.
Por eso este espacio existe. Aquí te acompaño a:
- Volver a ti misma y a tu identidad como hija amada
- Aprender a trabajar con tu temperamento, no en su contra
- Ordenar tu mundo interior para que tu exterior pueda sostenerse
- Cultivar virtud en el día a día (no perfeccionismo, sino crecimiento)
- Vivir integrada en tu vocación como mujer, esposa, madre y misión.
- Caminar hacia una vida donde tu fe, tu hogar y tus sueños convivan en armonía
Por eso, cuando una mujer ordena su vida, administra sus pensamientos, sus emociones, sus espacios y sus tiempos, no está simplemente organizando: está respondiendo a un llamado. Está protegiendo lo sagrado. Está formando corazones. Está renovando la cultura desde adentro, desde el lugar más silencioso y decisivo: su alma.
Este es un espacio para vivir desde tu diseño, cultivar el orden que nace del alma y responder a tu propósito
Trabajemos Juntas:
Productos Digitales
Recursos prácticos para ayudarte a vivir con más orden, propósito y belleza en tu vida diaria y espiritual.
Guía de Orden por Temperamento
Un recurso indispensable para entender tu temperamento, ordenar tu vida diaria con estrategias personalizadas y crear sistemas que funcionen para ti, no en tu contra. Perfecta para mujeres que buscan armonía, estructura y autoconocimiento.
Vida Litúrgica para niños
Un recurso diseñado para ayudarte a vivir el Año Litúrgico con profundidad y sencillez: prácticas familiares, reflexiones, y recursos imprimibles que integran la fe en tu hogar día a día.
Planners y Organización
Agendas, hojas de planificación y sistemas de orden que honran tu vocación, tu ritmo y tu temperamento. Diseñados para crear paz en tu mente, claridad en tus días y estructura en tu vida.
Plantillas de Presupuesto
Recursos simples y efectivos para poner orden en tus finanzas desde la buena administración cristiana: claridad, control y libertad para vivir tu propósito sin estrés financiero.
Servicios de Coaching
El coaching del Ciclo de la Razón de Metanoia Catholic es un enfoque auténticamente católico, basado en la Filosofía de la Psicología de Santo Tomas de Aquino, que te ayuda a renovar tu mente, ordenar tu interior y vivir desde tu verdadera identidad en Cristo.
A través del Ciclo de la Razón, aprendemos a mirar nuestros pensamientos, emociones y patrones con claridad y sin juicio, para descubrir qué nos mueve realmente y cómo responder con sabiduría y virtud en lugar de impulsos.
Este método te ayuda a:
-
Identificar creencias que te están frenando
-
Administrar tus pensamientos y emociones a través de la razon bajo
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Ordenar tu interior
-
Tomar decisiones guiadas por la gracia, no por la urgencia
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Caminar hacia una vida más integrada, libre y llena de propósito
Es una herramienta profundamente transformadora que ilumina dónde estás y te guía, paso a paso, hacia quién Dios te creó para ser.
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